Fyzicky v práci přítomni, ale nedokážete udělat ani ten nejlehčí úkol? Možná trpíte depresí a ani o ní netušíte

Deprese ovlivňuje výkonnost v práci a může způsobit až 25 procentní pokles v produktivitě zaměstnance. Častokrát se může stát, že zaměstnanec se v práci nachází fyzicky přítomen no duchem ne. Podle WHO trpí celosvětově depresí 322 milionů lidí.

Lidé s nediagnostikovanou duševní chorobou se dlouhodobě trápí a k odborníkovi se dostanou přibližně až o 1,7 roku. I proto se dnes zaměstnavatelé a odborníci na Slovensku ve spolupráci s neziskovým sektorem rozhodli diskutovat o duševním zdraví na pracovišti.

Fyzicky přítomen, duchem a výkonnostně pryč
Odborníci z neziskového sektoru se shodují, že tento rok bylo téma deprese v kontextu COVIDu-19 skutečně vypouklá. Zaměstnanci si často procítili pocity izolace, samoty a každodenní opakující se stereotypy, což v mnoha znásobilo úzkosti a mohlo se odrazit na výkonnosti v práci.

Miroslava Palušná, psychiatrička z No More Stigma objasňuje, že: „Zaměstnanci, kteří trpí depresí, sice chodí do práce, ale nejsou schopni ji naplňovat. Fungují v takzvaném „omezeném režimu“ a někdy nejsou schopni vykonávat ani snadněji úlohy. Tento novodobý fenomén se nazývá prezentizmus. Tedy přítomnost zaměstnance v práci, ale bez výkonu. „

Ekonomická analýza realizovaná profesorem Robertem Babel z Vysoké školy sv. Alžběty vyčísluje dopady deprese na ekonomiku země. O ztrátě produktivity ve spojení se skrytou depresí na pracovišti profesor babe uvádí, že: „Na depresi spotřebujeme ročně finanční zdroje v minimální výši 71 milionů EUR. Vysoké procento pacientů s depresí se neléčí, což může způsobovat výpadek na produktivitě do 700 milionů EUR ročně a pro některé zaměstnavatele se tyto náklady mohou pohybovat na úrovni 220 tisíc EUR a více. I proto je důležité iniciovat uvnitř firem a organizací aktivity ve spolupráci s odborníky, které napomohou rané diagnóze a logicky časné a adekvátní terapii. „

Jak to vypadá v praxi v Slovenská firmách?
Mnohé nadnárodní firmy však téma deprese chytili už dříve. Společnosti na Slovensku se již dnes starají o své zaměstnance a o jejich duševní zdraví. Vzdělávají, jak si zařadit čas, proč je důležitý spánek, jakož i to, jaká je psychohygiena jako prevence před úzkostmi důležitá.

„Posláním Swiss Re je dělat svět odolnějším. Odolnost našich zaměstnanců, včetně duševního zdraví, je pro nás důležitá. Tématu se věnujeme dlouhodobě, protože jsme přesvědčeni, že psychické a fyzické zdraví jsou úzce propojeny a věříme, že stigma mentálního zdraví musí být odstraněna. Naši zaměstnanci mají dlouhodobě přístup k informacím o duševním zdraví, aktivitám zaměřených na podporu duševního zdraví i ke konzultacím či intervencím psychology, „reaguje Jana Riečanská, ředitelka komunikace Swiss Re Slovensko.

Jak by měla vypadat péče firem o své zaměstnance v kontextu duševního zdraví objasňuje Andrej Vršanský, zástupce výkonného ředitele Ligy za duševní zdraví: „Cílem firem by mělo být takové pracovní prostředí, ve kterém se člověk nebude bát sám vyhledat pomoc a mít možnost řešit ať už depresi, úzkost, poruchu osobnosti nebo myšlení stejně, jak se nebojí říct, že ho bolí koleno, nebo má chřipku. „

Jak by měla vypadat spolupráce třetího sektoru s firmami v kontextu duševního zdraví objasňuje Marek Madras, psycholog a programový ředitel IPčko: „Poskytování odborné a diskrétní pomoci lze označit za významný benefit, který svým zaměstnancům poskytuje stále více společností. Totiž spokojený a vyrovnaný zamastenec je pro firmu a naplňování jejích cílů klíčový. Zaměstnanci firem mohou s námi anonymně, kdykoliv mluvit, a to prostřednictvím mailu, chatu, videa nebo telefonicky. Z našich zkušeností chtějí zaměstnanci nejčastěji konzultovat své obavy, stres, úzkosti, myšlenky na sebevraždu, vztahové a rodinné problémy, ale i komunikaci se zaměstnavateli a nadřízenými. „

Psychická pohoda zaměstnanců se vám finančně vrátí
Duševní zdraví ovlivňuje způsob, jakým zaměstnanci myslí, komunikují, rozvíjejí se, jak jsou sebevědomí, odolní jakož i to, jaké mají vztahy. Pohoda zaměstnanců by měla být proto pro zaměstnavatele klíčová.